Сегодня расскажу про протеин. Конечно дело не женское, но когда-то и я столкнулась с данным продуктом. А именно это было 1,5 года назад (упаковка сохранилась).

Данный продукт белорусский, стоил на то время 60 грн (это 180 руб) за 350 грамм. Я считаю это нормальным, так как на то время протеин других марок стоил гораздо дороже.

Данный протеин сыровоточный. Кто в этом разбирается, тот знает, что протеины бывают разные.
Я принимала его не долго, около 2 месяцев, по этому сверх большого роста мышц я не заметила, но значительно стала поддтянутее и стройнее.
Как указано на упаковке, данный протеин восстанавливает силы - да это действительно так, а ещё очень наполняет желудок и кушать не хочется.

На упаковке описано как приготавливать смесь, но я честно, брала немного меньше. И кстати, употреблять с молоком намного вкуснее.
Так же протеин содержит много витаминов и минералов.
Так же описаны противопоказания.

Минус большой его в том, что он не вкусный, и это единственное, что мне не понравилось.
Вообщем я считаю что продукт небезполезный и рекомендую его. Можно даже порекомендовать для новичков, которые впервые будут пить протеин.