Для поддержания активности и общего оздоровления организма я давно использую нехитрую методику массажа активных точек при помощи простых и недорогих массажеров "Су - Джок".

Возможно, вы слышали об этой терапии; суть такова - это воздействие на определенные энергетические центры (точки на стопе и руке). Методика пришла к нам из Южной Кореи и разработал ее профессор Пак Чже Ву. Он доказал, что стопа и кисть повторяют строение тела человека.

Методика эффективная и ее рекомендуют доктора при широком спектре заболеваний. Придет она на помощь детям: для развития умственных способностей, мелкой моторики и др;
взрослым: для снятия синдрома хронической усталости, для улучшения кровообращения рук и ног и др;
а так же для здоровых людей: для профилактики и укрепления здоровья.

Мой домашний помощник, который более года мне помогает гармонизировать мой внутренний мир:
Массажер для интенсивного воздействия "Чудо - валик"

Изготовитель: ООО "Торг Лайнс", Россия

Изготовлен из качественного материала ПВХ, по всей поверхности имеет острые щипы - колючки. Длина у "Су- джок" массажера 16 см.

Краткое описание производитель нанес на коробок:

Так же покрутив коробок можно найти рисунки, на которых нарисовано на какой именно орган воздействует массаж при помощи активных точек, и подробное описание техники использования:

Все понятно и разберется даже ребенок.

При помощи несложных правил нужно активировать точки: нужно прокатывать "Чудо-ролик" до ощущения тепла и покраснения в массируемых участках. Это простая, но в то же время очень эффективная процедура дарит легкость во всем теле, улучшает настроение и самочувствие.

Катать не приятно, так как иголки очень острые. Можно надеть тонкие носки и так будет менее болезненно. Я испытываю периодически боль, жжение и пульсацию - это говорит о том, что точки найдены правильно и кровообращение улучшается. Шипы оказывают рефлекторное воздействие на точки и улучшают самочувствие.

Со временем неприятные ощущения станут слабее, а позже и вовсе проходят. И позже, эмоциональное и физическое переутомление проходит как будто его и не было.

Замечу, что су - джок терапия безопасна.

Но, есть минимальные противопоказания: нельзя при гнойных процессах на коже; при заболеваниях крови.

Я массирую по 15 минут каждую стопу.

При помощи проведения в домашних условиях массажа су - джок можно добиться профилактики плоскостопия:

Отмечу, что терапия "Су - джок" отличный метод профилактики различных заболеваний.

Если вы хотите проводить корейский точечный массаж дома самостоятельно восстанавливать поврежденные органы и системы, то рекомендую Массажер от ООО Торг Лайнс для интенсивного воздействия "Чудо-Валик", который точно облегчит жизнь, но не забывайте что такой массаж не заменит основное лечение.
Получите консультацию у врача.