Давно хотела такую резиночку) Не путать с фитнес-лентами, которые просто силиконовые и очень легко растягиваются. Эта практически не тянется. Я вроде не очень хилая, но мне реально тяжело.

Сначала я купила такую же резинку с усилием L, пошла и сдала ее обратно, потому что ничего не могла с ней сделать.

А сделать можно многое. Такая резинка надевается на нужную область на теле и создает дополнительную, равномерную и правильную нагрузку при выполнении упражнений. Особенно хороша, конечно же, для бедер и ягодиц.

А так можно с ней делать все, что позволит ваша фантазия, хоть становую тягу, даже на бицепсы найдутся упражнения с фитнес-резинкой.

Еще важный момент, резинки хороши именно для придания рельефа мышцам, а не для их наращивания. Поэтому, резинка - это самый женский аксессуар для фитнеса. Она идеально прокачивает мышцы. Поэтому ее часто используют фитнес-модели.

И резинка очень удобна для того, чтобы взять с собой туда, где нет спортзала, куда тяжело нести свои гантели, а также в сумке она занимает минимум места.

На обратной стороне, помимо необходимой информации, есть еще и самые популярные упражнения с резинкой. Без картинок, просто списком. Если кто-то прочитал незнакомое упражнение, можно просто погуглить в инете или найти его на ютубе.

Тут что-то с камерой телефонной произошло, и резинка вдруг стала из сиреневой розовой, а коврик вообще каким-то странным серым.

У материала очень плотное плетение, в длину тянется (но фиговенько), в ширину не тянется совсем (так задумано).

В длину в не растянутом состоянии она около 32 см.

И так она выглядит с изнанки. На белом квадратике написан размер - буква S. Он загнулся, поэтому её и не видно.

МИНУСЫ. Резинка для меня оказалась коротковата, или она рассчитана на невысокий рост, максимум на 165 см. Я не смогла с ней достаточно разогнуться, выполняя наклоны для ягодиц, хотя и растянула до предела.

И еще она довольно сильно пахнет химией. Руки потом пришлось помыть.

В остальном же, к приобретению могу рекомендовать, резинка не плохая.