Года два назад стала замечать ломкость ногтей и решила "подпитать" себя кальцием. В аптеке выбрала самый простой препарат, без излишних добавок "кальций-актив"с фосфором и витамином Д3, и осталась с ним до сегодняшнего дня, поскольку он меня полностью удовлетворял. Принимаю таблетки курсами :месяц или два в году, когда появляются признаки недостатка кальция, по 2 таблетки 2 раза в день.
Кстати, ногти после месяца лечения восстановились, это придало уверенности в том, что и другие проблемы из-за нехватки кальция в организме решены тоже . При остеопорозе повышает плотность костной ткани, эффективен в стоматологии при пародонтите и кариесе. Хорошо переносится, не наблюдалось избытка кальция и фосфора в организме.