Здравствуйте дорогие мои читатели.
Сегодня речь опять пойдёт о средствах для массажа, а именно вот о таком валике. Хоть он и немного другой конфигурации, но решила не создавать новую тему, так как фирма та же.

Почему я выбрала именно такой двойной валик? Потому, что именно им очень удобно разминать область шеи и плеч.
Для всей спины я использую вот такой массажёр для вытяжения мышц, а для разогрева инфракрасный с вибрацией.
Но все мы знаем, что больше всего напряжение скапливается в области шеи и плеч. Для проработки этой области данный валик хорошо подходит.
Занимаюсь я на нём просто, сначала полежу немного, поместив шею в ложбинку между двумя сферами, а потом немного прокатываюсь, упираясь ногами в пол, что бы размять плечи и верхнюю часть спины.

К сожалению, делаю я это очень нерегулярно, всё лень-матушка мешает. Зато, когда шею защемит или голова вдруг заболит, сразу вспоминаю о своём помощнике и он всегда оправдывает мои ожидания.
Этот массажёр не слишком твёрдый, шипчики немного проминаются под моим весом, но считаю это плюсом.
Удобно им иногда и массировать стопы ног, форма для этого очень подходящая, да и другие части тела тоже можно подвергнуть такой процедуре, хуже не будет.
После такого массажа в разминаемой части тела ощущается тепло и прилив крови.
Так что валик к применению рекомендую. А тем кто интересуется массажем против морщин могу порекомендовать вот этот мезороллер.
Будьте счастливы и здоровы.
Ваша Марина.