Очками пользуюсь уже более 7 лет. Они лежат у меня на компьютерном столе. Когда устают глаза, я их надеваю и работаю в них. Около получаса. Глаза реально отдыхают.

Вообще, это удивительно, но в этих очках я вижу лучше, чем без них. Удивительно потому что они представляют собой просто пластинки с дырочками, которые вставлены в обычную оправу. Так вот в эти дырочки реально лучше видно. Дальше. То есть, если я какую-то надпись далеко не вижу, то в очках я ее, скорее всего, смогу прочитать. Чем это объяснить? Я так и не поняла.
Но для меня главное, что все это работает. У меня зрение -3 уже давно, я очень много работаю за компьютером, по 8-10 часов в день. Уже лет 7 и зрение не стало за это время хуже.
очки ношу ежедневно, по часу в общей сложности.