У меня давно уже проблема с фигурой, а именно у меня торчат бока и выпирает животик. Мужу жутко не нравится и он решил купить мне обруч. Купил Обруч массажный Massage Hoop. Он удобен тем, что сборный, можно легко брать его куда нибудь с собой.

Подарку я обрадовалась, давно уже хотела заняться собой. Обруч оказался тяжелее чем я думала, первое время удавалось крутить не больше пяти минут. И после первого раза на коже выступили синяки и на следующий день крутить было невозможно. Подождала денек, и надела толстенный халат, чтобы не травмировать кожу (это понижает эффективность, поэтому лучше так делать только в начале, чтобы смягчить боль). Было больно, но свои пять минут вытерпела! Потом я начала увеличивать нагрузку 10 минут, потом 15 и так далее. Остановилась я на 30-40 минутах, кручу раза 3-4 в неделю и постепенно у меня уходят сантиметры с талии. У обруча есть массажные шарики, благодаря которым усиливается эффект. Я советую этот обруч всем. Если не ленится и крутить минут по 30 или хотя бы 20 4-5 раз в неделю, то результат не заставит вас долго ждать! Так что, девчонки, любите себя и занимайтесь собой и своим телом.