Все девушки хотят иметь стройную фигуру, но при этом большинство для этого, ничего не хотят делать) С обручем"сделай талию", практически ничего и не надо делать, стой и крути.
Однажды мы с мужем ходили по магазину и я увидела этот обруч, стоит он не дешево - 800 рублей, но фигура моя после родов, оставляла желать лучшего, в весе я скинула все лишние килограммы, а вот животик убрать все никак не получалось. Я уговорила мужа купить мне его!
Обруч тяжелый, весит около 5 кг. Покрыт чем-то типа поролона. Толстый, около 7 см. в объеме. Окружность самого обруча 1 м. Расцветка яркая, привлекает внимание, состоит из 4 цветов-желтый, синий, зеленый и красный.
После первого применения на боках остаются синяки, т. к. мышцы мягкие и не готовы к большим нагрузкам. Но в дальнейшем все проходит, мышцы крепнут и уже нет синяков, ничего не болит и обруч совсем не кажется тяжелым. Взамен от регулярных занятий получаем красивый впалый животик.
Обруч можно крутить не только на талии, если у вас проблема с руками, кожа дряблая и рыхлая, то и на руках тоже можно крутить. Да тяжело, но кто сказал что без труда у вас будет красивое тело)!?
Девочки, советую начать крутить обруч, "сделай талию" уже сейчас и к лету у вас будет замечательная стройная фигура, и вам будет не стыдно идти по пляжу в купальнике))).