Впервые я увидела ролик в данном исполнении на Ютубе, ТК перепробовала многие массажёры для снятия напряжения спины, решила воспользоваться BodyRolls.

В упаковке имеется инструкция с qr code на сайт Ютуб, где подробно описывается, как пользоваться роликом.

Использование ролика очень хорошо прорабатывает шейно - воротниковую зону, плечевой отдел позвоночника.
Одновременно, ролик удобен тем, что имеет выемку под позвоночник, во избежании его повреждения.
Так же, ролик улучшает кровообращение тазовой области, если осуществлять применение на седалищный нерв, после применения ощущается улучшение кровотока в массируемых областях тела.

Сам ролик, для моего тела, охватывает всю область спины от правой стороны ребер до левой стороны, что для меня является очень удобно в использовании ролика.
В целом, мне очень удобно использовать ролик для улучшения метаболизма и кровообращения, а так же оттока лимфы.