Всем доброго времени суток!!! Основательно решила привести себя в порядок. Приобрела себе эллиптический тренажер. Сейчас стараюсь заниматься на нем каждый день. Правда не всегда получается и бывают у меня пропуски по дням))) Нравится то, что этого тренажера магнитная система нагружения, благодаря чему нагрузка равномерно распределяется на различные группы мышц. Да и по сугубо своим личным ощущениям - заниматься на нем очень комфортно. А в совокупности со сбалансированным питанием так вообще супер. А самое главное - это видимый положительный результат. Ведь так приятно смотреть в зеркало с гордостью за свою фигуру.