Когда покупала кунжутное масло, думала чего в нем больше вреда или пользы.
Покупать это масло или не стоит.
Маленькую бутылочку в которой помещается всего 80 мл. масла я увидела в нашем супермаркете и все же решила купить его.

Цена не слабая, на такого рода масла - 300 рублей.
Но, оно стоит того, так как произведено путем холодного отжима из семян кунжута, при котором сохраняются все полезные вещества.
Имеет насыщенный аромат и вкус этой пряности. Цвет, мое масло, имеет темный.
В составе 100% жира. Калорийность высокая, как и любого другого масла.
Важно не переборщить при его использование. Можно испортить вкус блюда на прочь.
Обычно, я использую его перед подачей готового блюда на стол для улучшения вкуса и аромата.
Совсем немножко.
На наших прилавках масло кунжутное появилось благодаря импортеру ООО "Аркей".

Масло кунжутное содержит витамин Е - природный антиоксидант, полезен для кожи и сосудов.
Защищают и смягчает кожу. Придает эластичность сосудам.
Кунжутное масло богато на Омега- 3 и Омега-6 ненасыщенными жирными кислотами, которые способны предотвратить появление в нашем организме плохого холестерина.
Также, масло содержит витамин К, который полезен для наших костей. Для профилактики остеопороза.
Это были плюсы этого масла.
К минусам я бы отнесла его высокую калорийность.
Людям склонным к диареям, также, стоило бы задуматься, перед тем, как применять это масло.
Так, как масло содержит витамин К, который отвечает за свертываемость крови, то людям с варикозом стоит отказаться от употребления кунжутного масла.
Пожалуй, на этом у меня все.
Всем спасибо, за проявленное внимание к моему отзыву))