Давно мечтала заниматься на фитболе, но никак не могла собраться с духом. Вот наступил долгожданный момент. Я родила ребенка и как каждая мама сидела на разных форумах, где обменивались собственными опытами.
Многие писали о том, что с трудом укачивают ребенка и спасаются фитболом. Решила и я в свою очередь попробовать.
Действительно помогает. И при этом ваша спина абсолютно не напрягается. Через некоторое время моему ребенку назначили курс массажа и гимнастику на фитболе. Вот и тут он нам сильно пригодился.
Про сам мяч:
состоит из какой то гладкой резины, что создается впечатление как будто он жирный на ощупь. Резиной не пахнет.

в комплекте был еще и насос.