Отзыв: Гейнер Ultimate Nutrition Muscle Juice Revolution - Приторный вкус
Достоинства: Удобная ложка-меритель,
Недостатки: приторный вкус, дисбактериоз, отсуствие эффекта (субъективно)
Купила банку такого гейнера (2.12 кг) для поддержки, когда ходила в тренажерный зал. Хотела набрать килограмма два. Первое, что мне не понравилось, это вкус - я взяла со вкусом печенек, - так вот, такой приторно-сладкий коктейль получался всегда, что после него ужасно хотелось пить, возникала сухость во рту, да и вообще, через некоторое время начал болеть живот.
Решила - ну раз уж купила, то надо выпить, и выпила. В итоге не набрала совершенно никакой массы (хотя пила правильно, как мне советовал инструктор, и питалась правильно). Что интересно, гейнер - это ведь углеводы, а они в большом количестве заставляют организм выделять гормон счастья. Так что после приема я некоторое время была как будто под кайфом, или будто объелась шоколада. Слишком счастливая. Вот. Мои знакомые, преимущественно мужского пола, говорят, что гейнер хорош. Но что-то они пьют его уже долгое время, а как были вермишельками, так и остались.
Решила - ну раз уж купила, то надо выпить, и выпила. В итоге не набрала совершенно никакой массы (хотя пила правильно, как мне советовал инструктор, и питалась правильно). Что интересно, гейнер - это ведь углеводы, а они в большом количестве заставляют организм выделять гормон счастья. Так что после приема я некоторое время была как будто под кайфом, или будто объелась шоколада. Слишком счастливая. Вот. Мои знакомые, преимущественно мужского пола, говорят, что гейнер хорош. Но что-то они пьют его уже долгое время, а как были вермишельками, так и остались.
| Год выпуска/покупки | 2014 |
| Общее впечатление | Приторный вкус |
| Моя оценка | |
| Рекомендую друзьям | НЕТ |
Комментарии к отзыву1
А организм у каждого индивидуальный. Эктоморфы, Мезоморфы, Эндоморфы и у каждого есть / нет сложностей в питании. У кого-то есть ограничения в питании и они это знают но забывают ,а некоторые не знают и часто медленно себя убивают. И при приеме таких добавок к основному питанию усугубляются.
Я пользуюсь и гейнером и другими добавками. Все начинал плавно.
Организм у меня переваривает все подряд и еще просит. Никогда сложностей после приема чего либо не было. Для таких как я - это гейнер бальзамчик. Никаких осложнений при приеме гейнеров я не ощущаю, даже лушче становится. Вес набираю.
Повторюсь. Гейнер - это не питание - это дополнение к основному питанию.
Например. Утро я начинаю с овсяной каши и запиваю гейнером. В обед после приема пищи через часа полтора пью гейнер и так же вечером после приема основного питания пью гейнер.
Тот кто пьет гейнер утром на тощак или в другие часы - рискует своим здоровьем.