В данный момент являюсь мамой малышки, находящейся на грудном вскармливании. Если кормящая мама будет испытывать дефицит кальция, то он будет вымываться из ее костей и зубов. В связи с этим встал вопрос о дополнительном приеме препаратов кальция, помимо получения ее из пищи.
Тут я вспомнила что еще лет 10 назад была очень довольна БАДом "Кальций-Актив", и решила вновь его взять. Причем пришлось за ним побегать, не в каждой аптеке он найдется.
Принимаю его один раз в день по 2 таблетки уже более месяца и могу констатировать следующий результат: ребенок растет как на дрожжах (тьфу, тьфу), никаких побочных эффектов ни у него ни у меня не наблюдается. Ногти и волосы у меня также растут как на дрожжах.
Может конечно определенную роль здесь играют такие продукты как сыр и творог, которые участились в моем рационе, но считаю что "кальций актив" здесь также сыграл определенную роль.
И вкус его мне очень нравится, он конечно на любителя, но я такой люблю.