Наткнувшись на просторах интернета на отзывы людей о льняном масле, как о помощнике для похудения, решила тоже его попробовать, ведь "пара лишних" килограмм есть практически у всех. Поскольку у меня как раз лишних 2 кг, решила не заморачивась, просто пить масло утром и вечером по ложечке и ждать результата. Потом я убрала вечерний приём, т. к. подумала, что пить на ночь калории не очень хорошая идея. Каждый день почти два месяца я пила это масло. Говорилось, чтобы был эффект нужно пить его не меньше месяца. По началу эффект был слегка слабительный-масло же. Потом организм привык и эффекта не было никакого. В общем результат у меня был как говорят 0 целых, 0 десятых.
Ещё считается, что витамин Е, который есть в льняном масле благотворно влияет на кожу, волосы и ногти. У меня никакого положительного эффекта по этим пунктам тоже не наблюдалось.