Разнообразим рацион с помощью льняного масла с имбирем. Я думала, будет вкус горький, ничего подобного, приятный с едва уловимой горьчинкой. Добавляю его в салаты для всей семьи, даже не замечают. Сначала его разводила с растительным или оливковым, а потом осмелела и им одним заправляю периодически. Очень полезно для пищеварения, выводит паразитов. У дочери запоры - помогает. Нравится делать салат из сельди, лука и картофеля. Цвет такой красивый - золотистый получается. К тому же в него добавлена черника, значит полезно и для зрения. Так как, я стараюсь держать свой вес под контролем ( а имбирь способен сжигать жиры), он помогает избавляться от и лишнего веса.