Я худенькая сама по себе, но мы девушки вечно стремимся к идеалу)) хотелось быть еще худее весить еще меньше, а вешу я 48 При росте 158. Рыбный день прошел хорошо, без чувства голода. Я ела рыбный суп и немного рыбы отварной. Но на следующий день мне стало плохо. Слабость, руки дрожали, немного тошнило. Наверноп без углеводов нельзя никак. Я в тот день еще бегала 20 мин и растяжку делала.
Решила сегодня на овощах посидеть уж и бросить это дело. лучше исключу весь мусор и буду кушать по системе 5 столовых ложек. Лучше без диет! Медленне, но безопаснее. Тише еедешь-дальше будешь.