Очень хорошо помогает, я на себе тоже испробовала этот крем. хотя он для детей. Обычно осень и весна, наполняет нашу жизнь простудными заболеваниями, и я тоже частенько простужаюсь в это время года. Сразу нос становится заложен и кашель начинает мучить. Один раз в аптеке мне посоветовали, для ребенка, взять этот крем, я попробовала его, он отлично разогревает, старшей девочке мазала им грудь, спину и ножки, простуда отступила очень быстро, а малышу мазала только пяточки и одевала теплые носки и ему тоже он быстро помог, так как этот крем можно использовать деткам от 3 лет, а малышу на тот момент было 6 месяцев. Как обычно бывает, если один заболел, так остальные начинают заболевать по цепочке, в итоге и я заболела после детишек, и самое интересное, я не стала себе брать ни чего, а решила попробовать этот крем, на самом деле мне он тоже очень быстро помог, и он приятно согревает, и запах не очень резкий.