Добрый день .
Сегодня расскажу про отруби.
Наверно многие знают о их пользе .
Я достаточно давно познакомилась с отрубями из овса, никогда бы не подумала что они помогают не только худеть, но и спасают от запоров и снижают сахар .
Ну да ладно, ближе к цели.
Отруби этой фирмы я покупаю в магазине около дома, стоят они около 90 руб, но они стоят своей цены.
Во первых они е горчат, как многие отруби других производителей. Набухают быстро. Каша из них получается очень вкусная и нежная, не хуже обычной овсянки .
в Выпечке они так же хороши, так как у них достаточно мелкий помол, они хорошо связывают продукты, их можно добавлять вместо муки, или вместе. Это кому как больше нравится.
Упаковка у них удобная, можно после открытия зажать зажимом для пакетов и так будет еще лучше в смысле хранения.
Это отличный вариант для худеющих, особенно по диетеДюкан. Если вы хотите сесть на диету, сначала к врачу.
А отруби я советую тем кто хочет быть в форме и здоров .