Вообще к диетам я отношусь отрицательно, считаю, что они очень вредят здоровью... Но, на что только не пойдешь, чтобы влезть в понравившееся платье, тем более перед важным мероприятием) Диету "6 лепестков" мне посоветовала подруга. Красивое название внушило оптимизм, да и голодать, особо, вроде не нужно) Диета и правда не сложная, и не дорогая, основанная на раздельном питании. Самый тяжелый для меня был творожный день, так как я не очень люблю этот, без сомнения полезный продукт. А самым легким и приятным показался день фруктовый, я делала фруктовые салаты и была очень довольна. В итоге, кропотливо выдержав всю диету я похудела на 4 килограмма, чему была несказанно рада! Но, счастье мое длилось не долго) Вернувшись к обычному питанию, в течении месяца, все мои потерянные килограммы вернулись. Вот так(