Иногда хочется полакомиться красной рыбой, поэтому я купила семгу слабосоленую "Балтийский Берег" филе кусок с кожей. С семгой можно сделать салаты, закуски, стейки, роллы и другие различные деликатесы. Рыба большая, вкусная, нежная, в ней нет костей.

В составе нет никаких посторонних консервантов, всего лишь рыба и соль. Калорийность на 100 г продукта: 209 ккал. Хотя красная рыба высококалорийна, она хорошо усваивается и не вызывает жировых отложений. При постоянном потреблении семги нормализуется обмен веществ, желудка и кровообращение.
Также из красной рыбы получаются вкусные бутерброды, особенно если намазать на хлеб масло или плавленный сыр.