Мяч это такой уневерсальный инвентарь, им играют и дети и взрослые и мальчики и девочки. Такой мяч массажный или как эго называют фитболл должен быть у каждой девушки. Ведь именно на таких мячах занимаются в фитнесцентрах, но чтобы не тратить огромные деньги на инсруктора, желательно преобрести себе такой мяч. У мяча хорошая резина, на нем можно выполнять множество упражнений, и он не будет сдуваться. Даже детям такой мяч полезен. Мяч как ежик, он покрыт мелкими резиновыми колючками, это не для декора ради, а когда вы сидите или катаетесь или прыгаете на мяче, он масажирует тело, при этом согревает его и гоняет кровь по организму. Особенно такой мяч нужен беременным женщинам, он расслобляет мышцы матки и легче родить.