Каждый из нас в детстве крутил обруч. Но в детстве это было веселой забавой. Мы крутили обруч и на количество раз, и на время, и, поднимая обруч ногой с земли, крутили снизу вверх до вытянутых рук. В общем, делали с ним все, что хотели.

Став взрослыми, каждый из нас рассматривал обруч уже с точки зрения спортивного снаряда, который должен в значительной мере придать гибкость талии и согнать с нее лишние сантиметры. Я в этом плане не исключение и тайну делать из этого не буду. Именно для этих целей и был куплен Обруч массажный Massage Hoop.

От обруча из детства этот обруч отличается не только своими размерами, но и конструкцией и весом. Это сборный обруч, состоящий из восьми отдельных частей надежно, соединяющихся между собой специальными защелками. На внутренней поверхности обруча расположены специальные шарики, которые при кручении обруча массируют тело в тех частях, по которым обруч движется. Первое время от такого массажа на теле появляются даже синяки.

Учитывая весь обруча крутить его достаточно сложно, хотя нет, правильнее будет сказать, тяжелее. Так как, что бы его удерживать, необходимо не только работать талией, но еще напрягать и бедра.

Кстати, говоря, о мышцах, надо отметить, что при работе с этим обручем работают разные группы мышц – брюшного пресса, поясничные, внешняя и внутренняя мышцы бедра, косые мышцы живота, да собственно говоря не только они.

Что же касается недостатков, то основным и самым существенным является его диаметр и вес, которые требуют пространства для занятий.

Если же говорить про эффект, то могу подтвердить, что если заниматься регулярно и крутить этот обруч хотя бы по пять минут два раза в день, то эффект не заставит себя ждать.

В целом, массажный обруч Massage Hoop я могу охарактеризовать только с положительной стороны.