Доброго времени суток друзья мои, а так же гости моего отзыва.

Вот дошла очередь рассказать о обруче для похудения - хула -хуп "Сделай тело".

У меня уже от него не осталось ремня, и Пользуюсь я им исключительно консервативно - только кручу как обычный ( только тяжёлый, и потому более эффективный) обруч.

Так онвыглядит:

На фото не очень видно, но этот обруч толстый. И к тому же он достаточно тяжелый - 2,5 килограмма.

Вот что он представляет из себя внутри:
он представляет из себя внутри: пластиковое кольцо, внутри которого утяжелитель. А сверху амортизатор из вспененого материала (благодаря ему не так больно, и меньше синяков на бедрах), ну и чехол.

Поначалу крутить его было невозможно. Тяжелый, он постоянно падал. Могла прокрутить его раза четыре - пять. Было больно, появились даже синяки. Хотя, если сравнивать с другим тяжелым обручем, этот синяков оставляет намного меньше... но все же... Я психовала, убирала его в сторону... Муж посмеивался) Но я не сдавалась))) Теперь я научилась его крутить достаточно долго. Есть заметные результаты: я влезла в до беременную одежду, и почти уже себе нравлюсь. Главное и дальше не лениться.

Кроме обруча я ещё стараюсь держать своё питание в рамках, (на диету не сажусь - кормлю грудью ребёнка), мне помогает льняное масло, делаю другие физические упражнения в Специальных шортах боди шэйпер, и специальном поясе Вулкан (читайте в моих отзывах о нём).

Важно понимать, что этот обруч не панацея, но хороший помощник в борьбе за тонкую талию. Конечно, рекомендую!