В последнее время я просто "подсела" на травяные чаи. Эффект от всех травок разный, но во всех случаях он более чем положительный. Сейчас активно пью травяной чаёк с мятой и мелиссой марки Frut Tea.

Покупала я такой чай в аптеке, в маркете такой не видела, по крайней мере у нас такой можно найти только в аптеке. Стоит он недорого, всего 50 рублей за упаковку. Упаковка, кстати, как у обычного чая: картонная коробочка с названием и с изображением трав мяты и мелиссы.

В упаковке 20 чайных пакетиков, выглядят они также как и пакетики обычного чая. На пакетике нету верёвочки, за которую можно потянуть и достать пакетик из кружки, но это не принципиально, да и травяные пакетики редко бывают с такой верёвочкой.

Каждый такой пакетик нужно заливать 200 мл кипятка, и оставить настояться. Производитель на упаковке рекомендует настаивать 5-6 минут, я оставляю минут на 10, для лучшего настаивания, да и очень горячий чай я не люблю. Через 10 минут настаивания получается вот такой чаёк:

На вкус чай довольно приятный, я пью такой чай без сахара, очень редко с сахаром. Травяные чаи и настои вообще рекомендуют пить без добавления сахара, я уже и привыкла так пить. Любителям мятного чая он обязательно понравится, так как чай имеет ярко выраженный ментоловый вкус.

Начала я пить этот чай из-за бессонницы, которая длилась уже несколько недель. Не поверите, но буквально в первый день, после 2 кружек этого чая, я спокойно уснула и проспала до самого утра как ребёнок. Чаёк успокаивает нервную систему, помогает бороться с раздражением, стрессом, расслабляет. Теперь такой чаёк всегда есть у меня, я выпиваю по 2 кружки такого чая в день.

Рекомендую то чай всем кто борется с таким недугами, как бессонница, стресс, нервное напряжение. А ещё мята помогает при простуде и многих других заболеваниях, так что этот чай настоящий целебный напиток! Будьте все здоровы!