Полгода назад, незнакомая женщина посоветовала мне, чтобы убрать живот, принимать семя льна. Только она посоветовала не семя, а муку из льна. Я пошла в аптеку, а там муки и нет, есть только семя, ну я и купила.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость, беременность, кормление грудью. Принимать его нужно по утрам, натощак: 1 столовую ложку муки развести в 2 столовых ложках сметаны или можно кефира. На вкус получается, как йогурт с семечками. Мне понравился вкус, а моей дочери нет, так она брала льняную муку и запивала просто водой. После того как вы это съедаете, в желудке появляется ощущение распирания или разбухания. У меня такое ощущение было, когда я пила таблетки с целлюлозой. Еще хочу рассказать, как я сделала из семян муку:я семена размолола блендером до состояния чуть крупнее муки, но так тоже можно. А лучше наверное измельчать семя в кофемолке. Каков же эффект, вы скажите? Самый замечательный, желудок сытый, кишечник очищается от шлаков, льняное масло питает кожу и улучшает рост волос и ногтей. Стоит одна пачка таких семян, вы не поверите, 16 рублей 47 копеек. И самое главное - талия появляется и заметно. Только надо не лениться и готовить себе такой завтрак. Чуть не забыла, необходимо употреблять большое количество жидкости, до 2-х литров в день, желательно просто воды. Желаю удачи!