Добрый вечер, всем, кто посетил данный отзыв)
Хочется уделить внимание моим самым любимым восточным танцам. Хочется заниматься профессионально, но пока нет возможности танцую сама. Просто включаю музыку либо видео с Аллой Кушнир и вперёд!)
Благодаря им развивается пластика тела, формируется красивая осанка, фигура. Также с помощью разнообразных движений "бёдрами": трясок, восьмёрок горизонтальных либо вертикальных и так далее происходит массаж внутренних женских органов, что очень хорошо для женского здоровья.

Большое предпочтение, из всех видео-уроков, отдаю урокам Аллы Кушнир. Она просто классно танцует, очень легко и в то же время грациозно! Её движения плавные и естественные.
Объясняет она всё доступно и без каких-либо "замудрений". У неё многому можно научиться, благо, что её уроков в интернете уйма и они доступны всем.

Кстати, хорошо можно сбросить вес)))
Для меня восточный танец, это прежде всего танец души. Когда я слушаю восточную музыку и танцую под неё, то отдыхаю) Можно надеть на бёдра специальный платочек с монетками и при любом движении это будет выглядеть ещё лучше и конечно же, эти монетки будут громко звенеть)
Есть много видов восточных танцев, каждый выбирает для себя. Как и в любом стиле, в данном виде танца каждое движение что-то означает, так что, можно ещё и передать то, о чём песня, что у тебя на душе и многое другое!)

В общем, отдыхайте танцуя ;)