Не совсем моя диета. Я люблю более разнообразное меню. И продукты не мои любимые. Но, после тщательной подготовки к диете, и после того, как начиталась отзывов о ней - благополучно на нее села. Сидела не очень строго (Я никогда не сижу на диетах строго), ела все как указано в диете. Радости особой не было, особенно на фруктовом дне. Я не очень люблю фрукты. За 6 дней скинула 3 килограмма. Подозреваю, это была вода. 2 килограмма вернулись сразу после того, как перешла на правильное питание. По сути я похудела на 1 килограмм. Это не много, но хоть какой то результат. Больше на ней сидеть не буду. Хотя пара моих знакомых тоже ее испробовали. Одной из них таки понравилась благодаря фруктовому дню. Фе! Знакомая одна птеряла 2 килограмма, а вторая 4 килограмма. Больше не слышала, чтобы они вновь садились на эту диету.