Приветствую друзей и читателей.
На Отзовике уже многие знают мою особую любовь к Юго-Восточной Азии. Чаще всего я посещаю Таиланд, а он как известно знаменит своими массажистками. В Тае массаж предлагается повсюду. В курортных местах чуть ли не через дом расположились массажные салоны, и они не пустуют. В маленьком курорте Ао Нанг целая пляжная улочка массажных палаток, ох какой там массаж!

Самый популярный массаж в Тае - это Foot Massage, то есть массаж ног. При том там не только массажируют стопы руками, но и бьют бамбуковыми палочками, втирают разные тайские средства.
Начала я знакомство со Страной тысячи улыбок с небезызвестной Паттайи, помню в первый же вечер так устала, гуляя по Волкин стрит, что ноги просто гудели и отказывались дальше двигаться, ну хоть вой. Вот тогда мы и зашли в тайский массажный салон, рассчитывая хотя бы посидеть и отдохнуть.
И каково же было наше удивление, когда нам вернули наши ноги! То есть после этого массажа мы бодрехонько вскочили на ножки и пошли гулять дальше - фантастика)) С тех пор бывая в Тае я стараюсь баловать себя этими процедурами.

Понятно что дома своим близким я рассказываю о своих путешествиях, делилась и впечатлениями о чудесном тайском массаже. И вот на очередное День рождение от родственников в подарок я получила домашний ножной массажер.

С рекламной упаковки улыбалась красивая спортивная девушка, как будто обещая мне бодрость и отличное настроение после каждого массажного сеанса.

Вот так выглядит робот-массажист.

Все очень просто - на корпусе два углубления для ног, а по центру управление прибором. Внутри под черной тканью "на дне" вращающиеся зубчатые ролики, имитирующие пальцы массажиста. С боков прижимные валики, которые мнут ступни как ладони массажиста. Получается довольно интенсивный массаж.

Управление прибором проще некуда. Сверху кнопка включения, при нажатии начинает работать выбранная программа, отключается прибор автоматически через 15 минут.

Что предлагает массажер.
✔Можно выбрать одну из четырех автопрограмм, это шкала под кнопкой включения.
1. Общеоздоравливающий массаж.
2. Массаж, влияющий на точки позвоночника - голова, шея, плечи, поясница.
3. Массаж точек, связанных с внутренними органами - печень, ЖКТ.
4. Массаж укрепляющий опорно-двигательный аппарат и репродуктивные функции.

✔ Ниже еще одна шкала, где можно настроить три индивидуальные программы под себя.
✔ Еще ниже выбор интенсивности движения роликов и валиков.
✔ Внизу две вертикальные «авто-качельки» для выбора скорости и направления. Их можно менять в процессе массажа по своему ощущению.

На коробке были указаны все параметры массажера и его технические характеристики.

А вот производитель остается "за кадром". Нет информации и куда обращаться в случае неисправности. Вывод один - Китай рулит. Здесь как повезет, мне пока везет - массажер работает исправно, уже скоро год будет.
Правда я пользуюсь не постоянно, где-то неделю в месяц, потом надоедает. Вот сейчас очередной раз извлекла))

Массажер не занимает много места, вес позволяет легко его перемещать, убирать. Мы его храним в вертикальном положении за креслом.
Сеансы удобно проводить сидя перед телевизором, уютно устроившись в кресле. Поставил ножки в массажер, включил кнопочку, и оздоравливайся на здоровье!

После включения загораются кнопки выбранной программы, все можно регулировать в процессе массажа. То есть, например, можно начать с общеоздоравливающего массажа, а минут через пять переключиться на активные точки внутренних органов.

Первый опыт был не очень приятным, реально было больно даже на самой низкой скорости. Я все время старалась приподнять ноги вверх. Ни о каком комфорте и речи не было. К механическому массажу надо привыкать, все же это не мягкие человеческие пальцы, а грубый пластик.
Кстати, больнее всего было именно тем местам, где находятся активные точки желудочно-кишечного тракта, именно с этим у меня есть некоторые проблемы.
Но с каждым сеансом терпимость ступней возрастает, когда ноги привыкнут, от такого массажа уже получаешь удовольствие, а не пытку))

Еще пару слов об аппарате. За массажером почти и не надо ухаживать. Разве что иногда простирнуть съемные чехлы (они на молнии), да протереть пыль.

К массажеру приложена инструкция, правда в моем случае на английском языке. Но в интернете полно перевода этих инструкций на русский язык, Foot Massage активно рекламируется на всяких сайтах.
И все же для полноты картины я приложу фото активных точек стоп с моим переводом, будет понятнее на какие органы влияет массаж ног.

Я думаю не стоит подробно расписывать, что на поверхность наших стоп выходит множество нервных окончаний, связанных с различными органами человеческого тела, их принято называть активными точками. Назову только цифру - 70 000 нервных окончаний умещаются на подошве наших ног!
Уверена, что каждый знает как полезно ходить босиком по камушкам, получая естественный массаж ступней, но все ли задумывались как это работает?

Еще 300 лет назад в Китае было создано учение, что механическое воздействие на определенную точку стопы рефлекторно воздействует на тот или иной орган, улучшая его кровообращение, а значит заставляя лучше работать.
Длительные наблюдения позволили создать уникальную карту рефлексогенных точек стопы, распределив ее на зоны. Сегодня и официальная медицина признает зависимость стопы с общим организмом человека. Так что все это серьезно.

Но не только на самой стопе есть активные точки, сбоку они тоже присутствуют. Именно поэтому в массажере предусмотрен боковой массаж, и мнет он неслабо.
Ниже представлены точки внутренней стороны стопы. Немаловажно тем у кого проблемы с позвоночником.

А массаж внешней стороны воздействует на наши суставы.

Изучив инструкцию мы знаем теперь где находятся активные точки. Сопоставляя их со своими проблемами, можно или даже нужно в процессе массажа передвигать ножки вперед-обратно, подставляя нужные зоны под более сильное воздействие роликов.

Кстати, кроме самих ступней можно массировать голени или даже руки. Жаль живот туда не засунуть)))
Личные ощущения. Про болевые я уже отметила выше. Если все же перетерпеть первый дискомфорт, то в момент массажа первое время меня пробивало в пот, потом видимо организм привыкает. А вот после массажа всегда чувствую прилив бодрости, как будто просыпаюсь от спячки, хочется что-то делать. Верю, что Foot Massage работает над моим здоровьем.

Подведу итоги. Что же можно добиться, регулярно массируя ноги? Перечисляю:
✔ ножной массаж улучшает кровообращение и работу лимфатической системы;
✔ воздействует на работу пищеварительной системы;
✔ укрепляет иммунитет, а значит хорошая профилактика простудных заболеваний;
✔ устраняет головные боли;
✔ снимает напряжение суставов и позвоночника;
✔ благотворно влияет на нервную систему, снижает стрессовые состояния;
✔ дает сигналы о неблагополучии в организме (особо болевые зоны, относящиеся к определенному органу);
✔ наконец, просто снимает усталость и отеки ног.
Как вывод - массаж ног стимулирует весь организм, направляет его на лечение самого себя. И самое главное - такое оздоровление организма не имеет побочных эффектов!

Надеюсь, мой отзыв будет полезным. Здоровья вам и вашим близким.