Всех приветствую, дорогие друзья, пользователи и гости сайта!
Сегодня в моем отзыве речь пойдет, конечно же, о женской красоте и здоровье. Ведь что, как не это, больше всего волнует современных женщин? Кто хотя бы раз в жизни не мечтал о пресловутых 90-60-90, о фигуре по типу "песочные часы" и об осиной талии? Сегодня, когда мужчины разбалованы эталонными представлениями о красоте, подтянутость и ухоженность играет очень важную роль как в поддержании своего здоровья и самооценки, так и для увеличения привлекательности в глазах мужского пола.
Я, как и многие девушки, стараюсь следить за собой. Моя очередная цель после того, как попа 90 см была достигнута - талия в 60 см. На момент покупки обруча она была 65 см, качание пресса не помогало уменьшить обхват - пресс нарабатывался, но под жиром. Тогда я и решила купить обруч, да не простой, а массажный. Купила я его в магазине "Спортмастер", цена сего удовольствия:

Обруч продаётся в разобранном виде в большой коробке, вот так выглядит коробка со всех сторон:

Гарантия обруча - 6 месяцев. Забегая вперед, скажу, что у меня он чуть больше 3 месяцев и пока всё в порядке.

Сверху коробки есть ручка, чтобы было удобнее её нести.

Обручи Torneo Magic Hoop Bio продаются и других цветов, в частности, желтого, оранжевого и тёмно-розового, но я выбрала зелёный.

В общем, купила я обруч, принесла его домой и стала собирать. Отдельно хочется отметить сам процесс сборки, который доставил мне истинное удовольствие. Сразу вспомнила детство и конструкторы лего. Очень интересный процесс.

Так выглядит обруч в собранном виде:

Он довольно-таки большой и поначалу показался мне тяжёлым, так как раньше у меня обручей не было. На самом деле он лёгкий. Сборка проходит следующим образом: обруч собирается из семи пластиковых полых трубок, прикручиваемых друг к другу. Затем в отверстия втыкаются серые кружки-массажёры, их ровно столько в наборе, сколько нужно, чтобы хаполнить все отверстия, а именно 49. Затем на каждый пластмассовый мини-массажёр одевается сверху мягкие кружочки, смягчающие их воздействие.

Получается в итоге так:

К обручу прилагается инструкция по сборке, где на картинках всё просто и понятно показано.

Также к обручу прилагается так называемый "компьютер", который заинтересовал меня ещё в магазине. На деле же это оказалось самым большим разочарованием в покупке, а именно - бесполезной не работающей штучкой китайского происхождения.

И крепление к нему:

К "компьютеру" шла инструкция.

Но разобраться, как он работает, я так и не смогла! Пробовала и так, и этак, забивала свой вес, что-то тыкала, но ничего не сохранялось и отсчитывал он всё неправильно и непонятно как. Немного посидев над непонятной вещицей и так и не поняв принципа её действия, я решила не пользоваться ею вовсе и ничуть не пожалела об этом по сей день.

Теперь об эффекте применения обруча. Поначалу использовать его было больно, очень больно! Это та вещь, к которой нужно привыкать. В инструкции было сказано, что поначалу нужно одевать пояс, потом постепенно по мере привыкания к обручу убрать его. Я так и делала, навёртывала на талию футболки, и всё равно поначалу ощущения были просто адскими и я не могла прозаниматься дольше 3-5 минут. Но сейчас период адаптации прошёл, никаких синяков больше не остаётся, неприятные ощущения тоже улетучились. Могу спокойно крутить обруч на голое тело безо всякого дискомфорта.

Итак, есть ли эффект от использования обруча Torneo Magic Hoop Bio? Безусловно! При условиях регулярности он не заставит себя долго ждать. Если ещё совместить тренировки и правильным, умеренным питанием - тем более. Сейчас моя талия 63 см, кручу я обруч от 20 до 40 минут 2-4 раза в неделю. Это по причине моей лени и относительной занятости, если крутить его каждый день хотя бы минут по 20, я уверена, эффект будет ещё лучше!

Рекомендации по использованию обруча:
- осторожность в обращении на начальных этапах. Берегите внутренние органы от повреждений, а мышцы и кожу от неприятных ощущений и синяков. Одевайте пояс, если нет пояса - наматывайте на талию и живот любую одежду;
- регулярность. Лучше позаниматься по 20 минут каждый день, чем 3 часа раз в неделю. Самый лучший эффект будет от регулярности;
- удобнее всего крутить обруч в то время, как смотришь что-то по телевизору, компьютеру или читаешь книгу - так время проходит незаметнее. На крайний случай можно включить музыку, чтобы было повеселее. Относитесь к тренировке в радостью, а не как к обязаловке, ведь вы работаете над собой, заботитесь о своём теле!
- крутите обруч попеременно в обе стороны, чтобы задействовались и тренировались все мышцы, а не часть из них;
- питание. Раз уж мы собрались следить за собой, своей женской красотой и своим здоровьем, нужно понимать, что воздействие должно быть комплексным. Не обязательно себя полностью ограничивать в любимых продуктах, мясе и тому подобном, то всё же количество жирного, сладкого и мучного лучше сократить до пределов разумного. Не отказывайте себе, если очень хочется, но от нечего делать булочки жевать не стоит. Это поможет обручу сделать вашу талию ещё лучше!
- перед применением обруча проверьте, хорошо ли завинчены все крепления. у меня в последнее время обруч стал чуть потрескивать, потому что крепления отходят от механического воздействия. Поэтому перед тем, как начать крутить обруч, я теперь на всякий случай их подкручиваю. Начиталась отзывов про то, что именно в этих местах они и трескаются, поэтому пользуюсь с осторожностью и стараюсь отдалить момент непригодности обруча)

На этом, пожалуй, всё. Не жалейте денег на себя любимую, тренировки - это очень важно!