Массажный обруч Massage Hoop, я приобрела пол года назад, решила за зиму пару лишних сантиметров на талии убрать. Пошла в ближайший магазин спорт товаров, выбрала себе побольше и потяжелее, решила не жалеть себя. Сам обруч оказался разборным, что очень удобно при переездах, состоит из восьми секций и весит примерно килограмм.
Придя домой, я быстро его собрала (это оказалось не сложно) и начала крутить, но меня хватило только на 10 минут, хотя везде пишут что нужно 15-20 минут, поверьте, первый раз, просто не возможно крутить 20 минут, но если в первый день крутить было больно, то на второй день, было невыносимо больно, тело покрылось синяками и я крутить вообще не смогла. Вернулась к обручу только через день, понемногу, день ото дня добавляла время и уже через неделю, могла свободно крутить от 20 до 30 минут.
Обруч действительно оказался эффективным, но есть все-таки и минус, прошло примерно два месяца и он начал расшатываться, я так и не поняла от чего, но для надежности все-таки перемотала скотчем.