Нашему дедушке 80 лет, он человек творческий и имеет напряженный график репетиций и гастролей. В данный момент он работает над крупным проектом, и не может себе позволить сойти с дистанции из-за здоровья. Последнее десятилетие он вынужден принимать много таблеток, но наряду с ними деда принимает курсами различные БАДы, согласуя их прием со своим врачом. Вот недавно он закончил прием льняного масла, обогащенного жирными кислотами, в состав которого вошли также кедровое, соевое и облепиховое масла.

В блистере 30 капсул, такое масло проглотить легче, чем пить в живую, но как меня дедушка не уговаривал, что оно полезное и мне после родов, и детям, но я не могу масло употреблять просто так, да и детям рыбий жир даю редко. Чтобы принимать БАДы, нужны вера и психологический настрой, а я все время сомневаюсь.
Омегард-3 рекомендуется при сердечных болезнях, ослаблении зрения, плохом иммунитете, повышенной умственной и физической активности, для роста детей, для питания мозговых клеток, для легких и сосудов.

Принимать нужно 3-4 месяца, это довольно длительный срок, но дедушка на этот счет педантичен. Не могу судить именно об эффективности конкретного БАДа, но ничего плохого в приеме таких средств тоже не нахожу. Дедуля наш хорошо запоминает тексты, руководит ансамблем, выдерживает напряженный ритм жизни, выглядит моложе своих лет, нравится женщинам, - считаю, для 80-ти лет совсем неплохо.