Есть такая шутка: «Я очень удивляюсь людям, которые ложатся и сразу засыпают. У них что, фантазии нет?» У меня фантазии наверное переизбыток), заснуть не дает. Так еще и переборчива эта фантазия – то ей подавай валерианку, то валерианка уже не нравится. Чтобы угомонить ее как-то, пришлось купить настойку пустырника, в надежде, что может хоть какое-то время получится засыпать сразу и спать положенных хотя бы семь часов.

Конечно, не обошлось без советов друзей-отзовичан, которые не раз писали об эффективности пустырника, а поскольку препарат натуральный, то пробовать можно без риска для здоровья и кошелька (стоит флакон 25мл меньше трех гривен). Я просто счастлива, что засыпать стала вовремя за такие копейки.

Купила настойку Житомирской фармацевтической фабрики.

Флакон из темного стекла, удобно, что есть дозатор.

На флаконе есть напоминание, что средство необходимо взболтать перед применением. Срок годности – 4 года.

Но, думаю, надолго у меня этот флакон не задержится. По инструкции настойку следует принимать 3-4 раза в сутки по 30-50 капель. Но, у меня нет проблем с раздражительностью, я не принимаю настойку пустырника с успокоительной целью, а только для решения проблемы с засыпанием, поэтому мне достаточно одного раза, только перед сном. Пока результат есть – сон нормализовался, стал более глубоким.

Если обратиться к инструкции, то становится понятным, что настойка пустырника эффективна не только при раздражительности и повышенной возбудимости нервной системы – она также помогает нормализовать артериальное давление. Привыкания препарат не вызывает, но из-за содержания этанола принимать его длительное время нельзя.

Как показывает практика, моя ночная фантазия очень скоро может потребовать чего-то новенького, но пока она в согласии с настойкой. А я рада, что получается заснуть почти сразу. Рекомендовать буду – эффективно и недорого.