Я пила Супрадин первый раз действительно по рекомендации врача, а потом время от времени покупала по привычке, действие обычное, общеукрепляющее, вроде бы, энергии больше появлялось. Но недавно у меня появилась подруга, она медицинский представитель, провизор по образованию, и она мне "на пальцах" объяснила, что такие витамины самому лучше не покупать, потому что там дозировки по отдельным витаминам превышены многократно. Нам такие дозировки просто не нужны. А вот с минералами в Супрадине, наоборот, плохо, их там почти нет. Больше не буду покупать Супрадин, выберу себе другие витамины, и чтобы минералы в комплексе были.