Приобрела себе этот обруч в прошлом году, чтобы привести себя в форму к лету. Так как после родов и очередной зимы, конечно, остались лишние килограммы.

Скажу одно, что надо быть не ленивым человеком, чтобы заниматься и иметь свободное время. Хотя, для занятий с этим обручем достаточно минут десять-пятнадцать в день и Ваша фигура постройнеет.

По началу я занималась каждый день усердно и был результат моих занятий. Конечно, вначале у меня были синяки на теле. Хоть я и одевала пояс для похудения и наверх плотную велюровую кофту и штаны, все равно синяки были. Но это терпимо, для меня - главное результат в итоге.

И к лету я скинула немного веса, прозанимавшись меньше месяца.

Теперь раасскажу о самом обруче.

При занятиях с этим обручем у Вас сжигаются каллории; тренируется сердечная-сосудистая и вегетативная системы; тренируются мышцы ног, рук, живота, ягодиц; разглаживается целлюлит и неровности на коже.

Сам хула-хуп изготовлен из качественного пластмасса, он складывается и раскладывается, внутри имеются шарики, которые хорошо массажируют верхний слой кожи, а также сжигается подкожный жир.

Главное, надо не лениться и заниматься собой и тогда Вы достигнете желаемого результата!