О разгрузочной диете "Щетка" я узнала от моей сестры. Кто-то ей посоветовал для того, чтобы скинуть пару-тройку килограмм. Ее сил не хватило, а я ровно недельку кушала этот чудо-салат и вот через пару недель минус три килограмма.
Все это реально. Капуста является хорошим жиросжигателем, а свекла и чернослив-слабительным. А вкус масла с соком лимончика добавляют просто изумительный вкус)Очень приятный на вкус салатик!
Я этим салатиком заменяла ужин в течении двух недель. Результат был.
Так же этот салат подходит для однодневного разгрузочного дня. Когда его покушаешь нет ощущения тяжести, но присутствует ощущение сытости.
Рекомендую)быстро, вкусно, просто, эффективно!))