Вот уже 5 лет как я являюсь гипертоником.
Поэтому стараюсь чем-то облегчить себе эту участь.
БАД Селен-актив я купила ради интереса, а вдруг станет полегче?
Ведь в аннотации написано, что он улучшает состояние сердечно-сосудистой системы.

В состав таблетки входит селен и витамин С (аскорбинка) в нужной для организме дневной дозе.

Принимала я его, как сказано в инструкции, один раз в день, во время еды, за обедом.
В течение месяца.

Внутри упаковки была вложена инструкция.

Таблетки небольшие, глотаются легко.

Принимала я их ровно месяц.
Заметила ли я какие-то изменения в своем состоянии?

До начала приема Селен-актива, у меня сильно сводило судорогами ноги по ночам.
Обычно для борьбы с судорогами я принимаю Аспаркам. И всегда он мне помогал, а тут - ни капли.

Через неделю после начала приема Селена я заметила, что судороги прекратились.
Их нет и до сих пор.
Помог ли этому Селен? Или просто совпадение?
Понять не могу.

Больше никаких признаков улучшения здоровья не вижу.
Поэтому рекомендовать буду, тем более, что стоит он недорого (рублей 180 на 2 курса), но пятерки не поставлю.