Неоднократно слышала о пользе льняного масла и вот сейчас решила купить его и пропить курс, предварительно все же еще раз почитав о нем в интернете.
Информации всякой разной очень много, но в основном она сводится к одному выводу, льняное масло очень полезно для организма и обладает лечебными и профилактическим свойствами.
Мое льняное масло выглядит вот так:

Это БАД от фирмы миролла, дополнительный источник Омега-3 и витамина Е, впринципе больше ничего и не сказано, даже нет инструкции, вся информация на самой упаковке.

Другие же источники говорят о том что льняное масло укрепляет иммунитет, выводит "плохой" холестерин из организма, является источником многих витаминов, обладает ранозаживляющим и даже противоопухолевым эффектом и т. д. Конечно же все это проверить невозможно и остается только доверять на слово, но все же ранозаживляющий эффект я проверила на себе. Как раз в этот день когда я решила начать пить льняное масло у меня появилась трещинка в углу рта (в простонародье заеда), бывает это очень редко, но если уж появляется то на несколько дней доставляя соответствующие неудобства, какого же было мое удивление, когда на следующий день уже практически все прошло, склоняюсь только к тому что помогло льняное масло, так быстро эта проблема у меня никогда не проходила.

Хочется верить что и все остальные расписанные качества льняного масла у него на самом деле есть и оно действительно очень полезно для организма.
Сами капсулы, которые нужно принимать во время еды по одной штуке три раза в день.

Рекомендовать масло конечно же буду, оно не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости, беременности и кормления грудью, хотя последнее спорный вопрос, некоторые источники рекомендуют принимать масло и во время беременности, но в этом случаи каждый сам для себя решает что лучше. Всем здоровья!