После родов, как и у многих девушек, я выглядела ну уж совсем не "айс"))) Тем более было кесарево, живот свисал, как тесто с черпака (извините, другого выражения я не нашла))). Хоть интернет под боком, но как то и время не было, да и лень находить способы избавиться от этой лишней "ноши". Как то раз переписываясь с подругой в соцсети, начала она мне говорить про хулахуп, типа ой, очень эффективный. Я как всегда посмеялась и забыла про нашу переписку... до того момента, как муж мне намекнул, что, Танечка, в таком молодом возрасте уже целлюлит надо что то делать... И вот здесь т я вспомнила про этот обруч. В школе его не очень умела крутить, поэтому сразу сомневалась, а стоит ли... Стоит, тем более к диетам я отношусь крайне отрицательно. Вообщем на одном сайте заказала я обруч (самый легкий, вес 900 грамм, так как у меня было кесарево, нагрузку сразу давать не хотела). Вот какой обруч

гламурненький, правда? И легкий на вес. Легкий был до вечера. Первая проблема-не умею крутить. С горем пополам через час усердий меня научила его вертеть племянница-8 лет. Значит, сразу мне его очень понравилось крутить-крутила около часа, но наутро... синяки были, но не огромные. Вечером крутить было больно, но я терпела, крутила. Крутила неделю, не жрала после 6, результат был но маленький. Потом как это моя головушка додумалась крутить его наверх пленки, под которой антицеллюлитный крем. И что вы думаете? За неделю минус 3 сантиметра в талии! Ем все, но в пределах, после 6 только зеленый чай, от сахара отказалась (ну это только в чай, а так конфетки ем). Помогает и очень, судите по фото

я не говорила, что живот плоский как у модели, но это результат через 3 месяца после родов. Хотела живот показать, но не надо, там растяжки да и шрам, зачем вам такое зрелище. Так что девоньки-бусинки, более-менее легкий способ к стройному телу есть! Всем удачи!