Когда пришло время разнообразить меню моего малыша, я призадумалась, как же сделать это интересно, вкусно и полезно. И тут я увидела рекламу новой книги Юлии Высоцкой "Детское питание от рождения и старше".

Я люблю смотреть ее передачу "Едим дома", поэтому мне очень захотелось иметь такую книгу в своей кулинарной библиотеке.

Данное издание оказалось не только очень красочным, но и полезным, информативным и интересным. Вначале книги есть рекомендации по питанию кормящих мам. Затем вся информация представляется по разделам:

1. Рецепты для детей от 6 до 9 месяцев

2. Рецепты для детей от 9 до 12 месяцев

3. Рецепты для детей от года до полутора лет

4. Рецепты для детей от полутора до трёх лет

5. Рецепты для детей от 3 до 6 лет

6. Рецепты для детей после 7 лет

В начале каждого раздела есть полезные статьи, касающаяся того или иного возрастного периода. Здесь можно прочитать о том, какие витамины нужны ребенку, и в каких продуктах они есть; когда и как вводить новые ингредиенты в меню; сколько ребенку нужно пить воды; что дать ему с собой в школу и т. п. По некоторым вопросам здесь можно прочитать и мнение врача-педиатра.

Автор не просто дает советы молодым родителям, а делится собственным опытом, что делает книгу еще интереснее.

Я уже многое перепробовала готовить из этой книги и осталась очень довольна результатом. Блюда получаются вкусными и красивыми. И самое главное готовятся очень легко.

Кстати, некоторые блюда хорошо подходят и для взрослых. Пока ребенок маленький, для себя и мужа я готовлю по рецептам из двух последних разделов.  Получается хорошая тренировка на будущее.

В этом есть огромнейший плюс данной книги: по рецептам из нее можно готовить завтраки, обеды и ужины не только для ребенка, но и для всей семьи.

Единственный минус - это цена. Не каждая молодая мама может позволить себе кулинарную книгу за 800 руб, где будут рецепты в основном только для детей.

Стоит отдельно сказать о качестве самого издания. Оно на высоте. Твердый переплет в суперобложке, мелованные листы, очень качественные и красивые иллюстрации.

Книга может стать очень хорошим и ценным подарком молодой маме.