Занимаюсь в зале около 5 лет
Про групповые ничего толком сказать не могу, тк ни разу не посещала, но со стороны видно, что занятия частенько отменяют (на стойке ресепшн объявления регулярно появляются)
Персональные тренировки с тренерами - это лотерея, потому что в среднем тренеры меняются раз в 3-6 месяцев, мало кто задерживается на год (но не более того), поэтому к кому вы попадете и на сколько человек будет квалифицирован - дело случая и вашего личного везения
Зал вполне подходит для самостоятельных тренировок, но только если вы действительно знаете как и что делать. Если же вы новичок, то тренера вас затюкают "делаешь не так, купи персональные тренировки"