Диета с употреблением яблочного уксуса основана на употреблении его 3-4 раза в день(2чайных ложки развести в стакане воды) перед едой.
Чудесные отзывы, которые я прочла по этому поводу-подтолкнули и меня испробовать этот способ, чтоб сбросить парочку килограмм.
4 дня прошло нормально-аппетит и вправду немного угомонился, но 200 потеряных грамм думаю того не стоили. При этом появилас резкая боль в области кишечника. Низнаю уж какой кислотно-щелочной баланс регулирует этот уксус, но гастрит при длительном приёме уж точно обеспечен.
Поэтому призываю вас-милые дамы:не доверяйте диетам подобного рода. Вместе с потерянными килограммами вы можете обрести серьёзные проблемы с желудком, да и к тому же испортить эмаль зубов.
Выберите болле безопасный способ для достижения своих целей.