В детстве и юности мой сон был крепким, здоровым, практически без жалоб. Теперь, с возрастом, он сделался чутким, я могу проснуться от любого скрипа, или не громкого звука. Поэтому, для меня лучшее решение это спать в берушах.
В наших аптеках выбор беруш скудный. То ли они популярностью у населения не пользуются, то ли аптеки хотят заработать, но кроме типичных оранжевых беруш "3М 1100" есть аналоги по космической цене, на которые жаль денег. И еще не факт, что они будут эффективными. Поэтому я заказала на Алиэкспресс 2 пары таких беруш:

Вот они по-ближе:

Есть разных цветов и оттенков, но при заказе продавцы сайта не учитывают Ваши пожелания в цвете- случайный выбор. Без запаха. Беруши мягкие. На первый взгляд, типичный для изготовления ушных вкладок материал- вспененый полипропилен. Но, распаковав эти беруши из пакетика и подержав в руках, я поняла, что пользоваться ими невозможно! Они слишком мягкие и эластичные. Я сжимаю берушину в руках- она моментально расправляется. А в обычном виде ее в ухо не засунуть.

Как ими пользоваться? Даже если запихнуть ее в ухо как-нибудь- эффекта звукоизоляции нет, все слышно.
Вывод: материал, из которого они изготовлены не годится для беруш.
Не рекомендую их к покупке никому.