Так как недавно я стала мамой в третий раз на повестке дня встал вопрос, а что же кушать? Диета при кормлениях это все же достаточно дорого. Не буду ходить вокруг да около ряженка от "торговый дом сметанин" отличается хорошим вкусом и сравнительно не дорогой ценой в данный момент в магазине магнит всего двадцать один рубль. Для диеты при лактации стоит употреблять в пищу не менее полулитра кисломолочной продукции. Не отличаясь качеством и вкусом она отличается очень "вкусной " ценой. Так же ее с удовольствием пьют детки добавив в чашку ложечку сахара. Полезный и необходимый продукт при диетическом питании. Как говорится худейте со вкусом))