Несколько лет назад спортивный травматолог открыл для меня отличной средство, которое помогает при ушибах и растяжения, при перенапряжении, например, поясницы.

Это не мазь, которая впитывается и действие ее проходит. И не лед, который, конечно же, необходимо прикладывать к месту ушиба, чтобы охладить его и предотвратить воспаление и отек. Это пластырь с обезболивающим веществом – лидокаином. Они бывают разных фармацевтических фирм и размеров.

Чем мне нравится конкретно Версатис, так это тем, что в упаковке две пластины крупного размера, клейкий слой полностью покрыт защитной пленкой. То есть можно использовать его как полностью – на большой участок спины, так и вырезать необходимый кусочек по размеру и площади, а остальное оставить на потом. Хранить оставшиеся пластыри тоже удобно: в специальной упаковке, в которой они не повредятся и не высохнут.
Лидокаин проникает через кожу и охлаждает, анестезирует болезненное место несколько часов. Облегчает боль, при этом не спадает, как повязка.
Тем, кто постоянно занимается спортом очень рекомендую всегда иметь в аптечке лидокаиновый пластырь!