Хочу поделиться впечатлением, от самого процесса тренировки. Ну про костюм рассказывать не буду, думаю сами уже прочитали. Тренировка была в силовом режиме, то есть волны шли с промежутками, то есть, то нет. Существует еще кардио режим, когда волны идут без перерыва. Ощущения во время тренировки довольно необычные. Ты приседаешь, а у тебя руки сводит. Во время тренировки у меня постоянно слетала часть костюма с ягодиц, которую тренер поправлял лично. Время на эти поправки вошло во время тренировки, то есть занималась я в реальности минут 15. Ближе к концу тренировки левая часть костюма вибрировала намного сильнее правой. На что тренер сказал, что это просто проводки отошли, занимайтесь так. (Хотя в любых тренировках нагрузка должна идти равномерно).
Раздевалка и душевая в студии одна, поэтому мне пришлось ждать, пока выйдет предыдущий клиент. В результате тренировку длительностью 20 мин, мне пришлось ждать 15 мин.
Результат от тренировки никакой. Нагрузки особой я не почувствовала, мышцы не болели, я даже не вспотела. Но это была пробная тренировка. Возможно у меня была просто маленькая нагрузка на костюме. Стоимость пробной тренировки 975 руб. Разовой 1500.
Думайте сами, подходит ли Вам такой вид фитнеса, а лично я за тренажерку и за 1,5 -2 часа кайфа в спортзале.

Прочитав предидущий отзыв,сложилось впечатление,что мы были в разных студиях…Мое первое посещение выглядело так…началось все с напоминающей смс о тренировке,лично для меня -это важный момент,на тренировку я приехала с дочерью…Ее сразу заботливо " взяла на себя" прекрасная девушка Мария,а меня проводили в раздевалку…про неё хочется написать подробно!!! Там есть все!!! Ну вот абсолютно все,что вам может понадобиться!!! Форма,носочки-это уже мне было известно по рекламе,но вот про то ,что там есть ватные диски,палочки,резинки для волос,дезедорант,ролик для одежды,тампоны,прокладки,шампунь,бальзам,крем для тела с невероятно приятным запахом!!!!дальше я прохожу в зал для тренировок! Сразу скажу ,что до студии я год занималась с тренером в обычном спорт зале "вип " уровня и мне есть с чем сравнить! Здесь вас двое в зале и главный всегда клиент,если мне жарко/холодно кондиционер будут подстраивать под меня,а не под ещё 30 ещё занимающихся человек…на меня одели костюм,настроили его "под меня",тренировка началась!!! Сказать что это было "легко" у меня не повернётся язык!!! Меня за 15 мин вымотали так,если бы в зале был час жесткого кардио,а потом ещё час силовой)))а потом 5 мин кайфа лимфодренажного массажа…и заботливо порезанное зеленое яблочко…что касается результата,то его другие видели на мне через 5-6 тренировок,ну а я ,вечно придирчивый к себе человек, заметила красивую попу и плоский животик через 10-12 тренировок))))а мой детёныш теперь ждёт выходных,чтобы я ее взяла с собой на тренировочку,ведь у них там и доска для рисования,и пазлы,и раскраски и лично моя ещё умудрилась выучить новые английские слова с администраторами студиивообщем я за! И всем рекомендую!!!