Эспандер грудной подходит как детям так и взрослым. Правда все шесть резинок одновременно вы врят ли растяните, так как их растянуть очень трудно, пять и четыре резинок также трудно растянуть, а вот две три нормально, этим эспандером можно качать многие мышцы и грудную и наращивать мускулатуру и так далее. резинки очень трудно растягивать, они очень жёсткие, в руке ручка сидит отлично она очень гладкая как раз под пальцы. Снимать резинки также трудно, дети врят ли смогут. Мне эспандер не очень понравился, я позанимался с ним около недели и бросил, только у меня был эспандер зелёного цвета. Эспандер скорее предназначен лицам старше четырнадцати или двенадцати лет.