Вчера думаю попробую... рост у меня 168 вес 62,50 но был 55 хочу сбросить хотя бы 4-5 кг. И никак, хотя занимаюсь спортом. Вчера весь день пила только кефир и воду, сложно, особенно с обеда до вечера хотелось кушать, но утром не поверила глазам 60,50 минус 2кг. За ночь я очень рада это дает сил вдохновения дальше...