Наслушавшись и начитавшись хвалебных отзывов об этой диете, а также вдохновившись отличным результатом своей старшей сестрички, решила и я попробовать. При росте 1,52 м я вешу 50 кг. Не сказать, что у меня много чего лишнего, мешающих мне жить килограмма 4-5 я все-таки нашла. Как известно, основной принцип этой диеты - 6 дней, в каждый день которой можно кушать один определенный вид еды:


1. Рыба
2. Овощи
3. Куриная грудка
4. Злаки
5. Творог
6. Фрукты.
Не буду описывать романтическую часть задумки (вроде как волшебный цветок позволяет килограммам таять на глазах), думаю, это долго и не для моего отзыва. Для меня, любительницы сладкого, само решение сесть на диету было очень серьезным.
В первый день я запаслась 600 гр рыбки натотении, получилось 9 кусочков, которые я поочередно готовила на завтрак, обед и ужин.
1. Завтрак - рыбка, приготовленная в пароварке. Ничего особенного, посолила, натерла специями "15 трав" и положила ломтик лимона. Было вкусно, сфоткать для отчета забыла ).
2. Обед. Рыбный бульон с ложкой оливкового масла и зеленью

3. Ужин. Рыба, запеченная в духовке.

В первый день было достаточно легко. Самое сложное - не пробовать еду, которую готовила для своих мужчин. А также в перерывах между приемом пищи можно пить несладкий зеленый чай или воду. В итоге на зеленый чай я еще долго не смогу смотреть.
2 день. Овощной. По многочисленным отзывам этот день самый голодный, но терпимый. Я овощи люблю, так что не думала, что возникнут сложности. Но тут-то все и началось.

Завтрак. Салат овощной с оливковым маслом.

Вкусно, осталось легкое чувство голода. Ближе к полудню начала болеть голова. В перерывах между приемами пищи пила ромашковый чай с ложкой меда и воду. Разрешен перекус - 1 огурец или помидор.
Обед. Овощи тушеные.

Через пару часов после обеда добавилась легкая тошнота, слабость, головокружение. Понимая, что эта диета мне уже точно не подходит и я рискую упасть в обморок, выпила чашку горячего сладкого чая с печеньем. Но ситуация только ухудшилась. В итоге, я пластом пролежала весь вечер с жуткой головной болью и тошнотой. Думала уже вызывать неотложку, но часам к двум ночи все потихонечку стало проходить.
Итог моего эксперимента. Минус 1 кг, 2 см в талии. На фото большой разницы не видно, поэтому выставлять до и после не буду. Больше я такую глупость не совершу и никому не посоветую.