омегард в первый раз я попробовала когда узнала о беременности. принимала по 1 капсуле 1 раз в день. принимала почти в течении всей беременности. Результат как говориться на лицо, стала замечать улучшение памяти, хорошо перенесла беременность, родила быстро и здорового ребенка, считаю все это заслуги Омегарда Хоть там и не указано в инструкции о беременности и приеме омегарда. но была на конференции проводимои корпорации сибирское здоровье. там говорили о положительном влиянии на плод. рекомендуюь принимать курсами. минус- в аптеке омега - 3 стоит на много дешевале. но если верить сибирскому здоровью то там только натуральные растительные компоненты.